2022年度（令和4年度）フレイル予防教室の修了式と講演を開催致しました。講演には約20名の地域の皆様に来場して頂きました。
講演テーマは「健康寿命を伸ばす 介護予防の理解を深める」で、教室の結果報告や介護予防の重要性について熱心に聴かれていました。

今回のフレイル予防教室では、コロナ禍で人と会話する機会が減少したことから、舌の筋力が衰えた方がいるなど、コロナウイルスによる弊害が想像以上に大きいことが分かりました。
コロナウイルスの感染拡大により生活様式が変化し、約3年が経過しましたが、コロナ禍においても身体活動や社会活動がフレイルを回復させる一助になることが分かっています。
今後も地域の方々の介護予防やフレイル予防に貢献してまいります。

• 講座の様子です
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  フレイル予防教室を修了された皆様です